Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
3830 kkal
|
Lemak: 125,93g | Prot: 237,13g | Karb: 434,25g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Яйцо (Целое), Красная Цена Пряники Звёздные. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Makan Malam: Банан, Яйцо (Целое), Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Сырники, Ашан Миндаль Сушеный, Красная Цена Пряники Звёздные, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оборона
|