Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3054 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 228,38g | Karb: 398,41g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Vollkorn. Makan Siang: Lidl Dinkelbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Malam: Magerquark, Natur Aktiv Vollkorn Spaghetti. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|