Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 43,90g | Karb: 82,13g.
Makan Pagi: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Makan Siang: Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doodle290994
|