Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 66,00g | Karb: 106,43g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral (1), Tirol Leite Desnatado. Makan Siang: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Frango Desfiado, Pepino (com Casca). Makan Malam: Broa de Milho, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Ameixas, Mamão, Abacaxi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan francieli.fraga
|