|
yasasin vuppoiii
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 51,81g | Karb: 116,93g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Makan Siang: Menemen, Beyaz Ekmek. Makan Malam: Işkembe, Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b_100
|