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Und weiter geht es... Tag 2 von den ersten 14
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77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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668 kkal
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Lemak: 16,04g | Prot: 110,95g | Karb: 16,50g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Zwiebeln, Gurke (Geschält). Makan Malam: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. Camilan/Lainnya: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Bio Organic Schweinebraten. lagi...
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2959 kkal
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Latihan:
Body Pump - 1 jam, Belanja - 1 jam, Kerja - 6 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lina_arnaut
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