|
прям праздник😄
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
762 kkal
|
Lemak: 33,93g | Prot: 18,98g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Летний Луг Сливочное Масло, Булочка, Кофе с Молоком. Makan Malam: За Родину Шпроты, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Баклажанная Икра, Летний Луг Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. lagi...
|
|
1417 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|