Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1207 kkal
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Lemak: 47,27g | Prot: 56,82g | Karb: 138,08g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP Hähnchenfleisch in Aspik, miree Miree mit Feinem Lachs, Wurzelbrot, Milka Weiße Schokolade, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Edeka French Dressing , Blumenkohl, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Beste Ernte Schwarzwurzeln, Bohnensuppe, Bonduelle Gold Mais. Makan Malam: Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, Filinchen Original, Schafskäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ochsenmaulsalat, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen, Kekse, Cucina Cantuccini, Intact Traubenzucker Himbeere, Mangos, Pflaumen, Blutorange. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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