Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 88,95g | Prot: 99,82g | Karb: 149,97g.
Makan Pagi: Капучино, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Избенка Масло Сливочное. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Помидоры, Ашан Язык Свиной Отварной, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Творог 5%, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Арахис, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|