Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 95,13g | Prot: 77,62g | Karb: 12,59g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Курица Вареная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Solgar Omega-3 "950", Шпинат, Яичница, Дивный Берег Семга Слабосоленая. Makan Malam: Оливковое Масло, Печень Трески, Травяной Чай, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Midori Морская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashka.5555
|