Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2287 kkal
|
Lemak: 83,77g | Prot: 89,96g | Karb: 293,59g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Ложкарев Котлеты Куриные, Кокосовое Масло, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Makan Siang: Милка Шоколад Молочный Пористый, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Магнит Яблоко, Grovo Яичный Белок, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста. Makan Malam: Магнит Яблоко, Gold, Молоко 2,5%, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Хачапури, Delicato Кокосовое Масло, Увелка Каша 5 Злаков. Camilan/Lainnya: Помидоры, Магнит Яблоко, Gold, Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|