Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 83,58g | Prot: 40,06g | Karb: 145,69g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Белый Город Молоко 1,5%. Makan Siang: Батон Нарезной, Борщ, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Милка Шоколад Арахис и Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|