Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 22,86g | Prot: 28,06g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Росток Хлебцы с Морской Солью, Звени Гора Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья, Агуша Сыр Кисломолочный, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|