Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
90,2 kg Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.    Sisa: 20,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2019:
1518 kkal Lemak: 67,57g | Prot: 87,41g | Karb: 141,76g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Seeberger Datteln, Äpfel. Makan Siang: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Mischbrot. Makan Malam: Actimel Multifrucht, Semmelbrösel, Meggle Joghurtbutter, Brokkoli, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. lagi...
2197 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan A123nja


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.