Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
130,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 53,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 59,73g | Karb: 146,31g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Dr Dias Льняные Отруби, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Варенька Малиновое Варенье, Каждый День Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Makan Siang: Морковь, Лук, Растительное Масло, Говядина Постная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|