Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 27,85g | Prot: 31,81g | Karb: 96,87g.
Makan Pagi: Любимо Кефир 1%. Makan Siang: Любимо Кефир 1%, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной. Makan Malam: Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сыр Тильзитер. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|