Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 84,09g | Karb: 137,59g.
Makan Pagi: Батон с Маслом, Овсяное Печенье. Makan Siang: Лукум, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Курабье, Яйцо Всмятку, Салат Овощной со Сметаной, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Авида Творог 5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ленка~пенка
|