Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 146,94g | Karb: 167,63g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살, 밥. Makan Siang: 삶은 계란, 밥, 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살. Makan Malam: 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살, 사과. Camilan/Lainnya: myprotein protein choc crispies. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 유레카왕자
|