Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 93,50g | Karb: 225,24g.
Makan Pagi: сырники с пастилой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Сметана 30%, Заменитель Сахара, Кофе (из Растворимого Порошка). Makan Siang: Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Globus Огурцы Маринованные, Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Vитамин Итальянская Смесь, Приосколье Куриная Голень с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Картофель Отварной, кальмары в сметане, Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|