Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 66,49g | Karb: 128,96g.
Makan Pagi: Чернослив, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Котлета Куриная. Makan Siang: Капустный Салат, Овощное Рагу, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Мандарины, Вино Сухое, Красные Помидоры, Сердце Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мис@крис
|