Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 75,97g | Karb: 162,09g.
Makan Pagi: Огурец, Пирог с Мясом, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Компот, Овощное Рагу. Makan Malam: Котлета Домашняя, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|