|
adakah yg menyusui?
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 22,65g | Prot: 21,30g | Karb: 133,80g.
Makan Pagi: Monde Milk Marie Biscuits (16g), Buah Naga. Makan Siang: Dodol, Dodol, Dodol. Makan Malam: Telur Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). lagi...
|
|
2641 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 1 jam, Cardio - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indah Resty
|