Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 80,28g | Karb: 99,97g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины, Леовит Каша Льняная, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Верес Икра Баклажанная, Лаваш Армянский. Makan Malam: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Болгарский Перец, Куриное филе в соевом соусе. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 20%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga*S*
|