Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
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92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1611 kkal
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Lemak: 64,28g | Prot: 62,63g | Karb: 183,26g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Aldi Zarte Scheiben, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Lidl Bauernkruste. Makan Siang: Frikadelle, Kartoffeln, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen. Makan Malam: Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Helli18
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