Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 83,01g | Karb: 194,80g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Сахарное Печенье (с Маргарином), Виноград, Три Кота Картофель Запеченный с Грибами. Makan Siang: Окей Печенье Песочное с Джемом, Чай, Мандарины, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Велком Колбаса Краковская, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Щи с Мясом. Makan Malam: Чай, Шарлотка с Яблоками, Курица (Жареная в Панировке). Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AkVenKa
|