Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 82,14g | Prot: 76,20g | Karb: 142,43g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Шпинат, Чай, Останкино Карбонад Юбилейный. Makan Siang: Чай с Сахаром, Бефстроганов. Makan Malam: Чай, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benameloads
|