Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 80,37g | Karb: 273,84g.
Makan Pagi: Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Möhren, Zentis Marmelade, Deli Reform Die Leichte, Kaffee, Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln. Makan Siang: Birkel Suppennudeln, Omnimax Hühnersuppe. Makan Malam: Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Apfelsinen, Rapsöl, Möhren, Erdnüsse mit Schale, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
|
|
1356 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 23 menit, Tidur - 7 jam dan 37 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|