Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 54,64g | Karb: 27,09g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Капуста Пилюска, Аквамарин Сардина в Томатном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|