Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 82,23g | Prot: 94,23g | Karb: 123,83g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя. Makan Siang: Сыр с Орехами, Апельсин, Бутерброд с Красной Икрой. Makan Malam: Яблонька Компот Ягодный , Куриное Филе, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Чак-Чак. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|