Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 114,09g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сахар, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Siang: Растительное Масло, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Даниссимо Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IDEALIKA85
|