Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 116,75g | Karb: 143,17g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Natrol Омега-3, Yofi Хумус Классический. Makan Siang: Розумний Вибір Горох. Makan Malam: Протеин My Protein Impact, Малина (Несладкая, Замороженная), Яготинский Ряженка , Молокія Творог 0,2%, Черная Смородина. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Горох, Квашеная Капуста, Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katarina*K
|