Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 133,42g | Karb: 85,04g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, Сырники ПП, Сырники Диетические, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Творог 9%, Velle Овсяный Велле Питьевой Красная Смородина, Velle Овсяный Велле Питьевой, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Сырники Диетические. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зефирка без шоколада
|