Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 90,22g | Karb: 139,16g.
Makan Pagi: Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Gwoon Muesli Noten en Zaden. Makan Siang: AH Gekleurde Wortelmix, Camembert, Deen Bakkersvloerbrood. Makan Malam: Knorr Kaassaus, Aldi Hamblokjes, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Optifit Magere Perzik Kwark. Camilan/Lainnya: Truffel, Gemengde Notenmix, Aldi Runder Rookvlees. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|