Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 72,46g | Prot: 117,97g | Karb: 111,80g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Конференс, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Сарафаново Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Makan Siang: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Maris Ocean Тунец Натуральный. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CDOXHOBEHHO
|