Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 67,11g | Prot: 58,32g | Karb: 242,61g.
Makan Pagi: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Abricots, Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes Fibres +, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Café. Makan Siang: Carrefour Sorbet Citron, Andouillette, Pommes de Terre Frites, Vin Chardonnay. Makan Malam: Pain d'épices, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Vinaigrette Maison, Carottes, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. lagi...
|
|
491 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Apple Health - 22 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dorine.nicot
|