Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 74,74g | Karb: 224,46g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Окей Капуста Квашеная, Grow Food Филе Индейки под Сливочным Сыром Рикотта с Овощами, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Fazer Шоколад Молочный, Dairyhorn Сыр Камамбер, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Победа Шоколад Молочный 37% Какао. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan светлана403
|