Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 49,12g | Karb: 107,18g.
Makan Pagi: İçim Light Süt, Yeşil Biber, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta, Yumurta Beyazı. Makan Malam: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: İçim Light Süt, Simbat Sarı Leblebi, Portakal, Muz, Yer Fıstığı. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|