Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 88,81g | Karb: 106,56g.
Makan Pagi: Donel Смесь Хлопьев (5 Злаков), Молоко (Цельное Молоко), Корица, АТБ Яйцо Вареное, Арахис, Сто Пудов Семена Льна, Абрикосовое Пюре, Своя Линия Чернослив, Курага, Изюм, Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Сельдь Норвежская. Makan Malam: Живая™ Кефир "Селянский" 1%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Геркулес Ряжанка 3.2%, Творог 9%, Корица, Грецкие Орехи, Банан, Фундук. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rin@10_07
|