Jurnal keblu, 29 Jan 19

Profil keblu | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019

66,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg. Sisa: 10,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2019:

723 kkal

Lemak: 20,01g | Prot: 23,84g | Karb: 109,63g. Makan Siang: Dr. Oetker Bistro Baguette Bolognaise. Makan Malam: Elstar. Camilan/Lainnya: Tassimo Milka. lagi...

1849 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 6 jam. lagi...

Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan keblu

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal keblu, 29 Jan 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan keblu