|
Wmf, давно не видела я четвёрки на весах🙉
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 118,61g | Karb: 235,89g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Яйцо (Целое). Makan Siang: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Печень Куриная Жареная, Валдайский Погребок Лечо Любительское, Борщ с Курицей. Makan Malam: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое), Моя Славита Творог 2%. Camilan/Lainnya: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Заливной пирог с капустой, Пятерочка Банан, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Красная Цена Молоко 1,5%, Заливной пирог с капустой, Кофе. lagi...
|
|
1906 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 35 menit, Stepper - 18 menit, Istirahat - 14 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|