Daftar  |  Masuk

Jurnal jessabridge4444, 07 Okt 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2012
90,5 kg Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.    Sisa: 18,0 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 07 Oktober 2012:
1799 kkal Lemak: 70,83g | Prot: 70,16g | Karb: 212,39g.   Makan Pagi: Original Spray, Cream Cheese, Coffee Espresso, Soymilk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Original Bagel, NONNIS CIOCCOLATI BISCOTTI, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Malam: rice a roni broccoli au gratin, Country Crock, Reduced Fat Broccoli and Cheese Stuffed Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. lagi...
2205 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
YAAAAYYYYYYY - Jessa, I am SO SO SO excited for you! I did a happy dance in the livingroom and the cats ran away! Hang on to this wonderful celebration of life! It is all downhill now - YOU will do it! 
07 Okt 12 oleh anggota: HCB
THANKS! So excited! 10 more lbs and I will weigh less then hubby! & Half way to my goal. All around great day! 
07 Okt 12 oleh anggota: jessabridge4444
I know - I finally weigh less than my hubby! LOL - and remind him I can still "kick-box" him to the ground - HAHAHA 
07 Okt 12 oleh anggota: HCB
Woohoo!!! You go girl! 
07 Okt 12 oleh anggota: erika2633
Omg congrats on coming to one-derland!! 
07 Okt 12 oleh anggota: Naiomy
Wooohoooo!!!! I sank below a milestone marker this past week too! I'm sitting at 169.8! Let's try to remember how good it feels, and it keep it moving downward!!! HIGH FIVE to you my friend! 
08 Okt 12 oleh anggota: ConniebytheSea

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jessabridge4444


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.