Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 24,02g | Prot: 65,05g | Karb: 90,96g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Чай, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Говяжий Фарш, Вермишель, Haribo Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ARO Масло из Виноградных Косточек, Пекинская Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Курица Вареная, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|