Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 107,04g | Karb: 112,52g.
Makan Pagi: Мандарины, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Запеканка творожная. Makan Siang: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Скумбрия Запеченная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное, Овощи тушенные. Camilan/Lainnya: Мюсли, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|