Daftar  |  Masuk

Jurnal Simre Aniri, 29 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
72,4 kg Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2019:
1643 kkal Lemak: 57,84g | Prot: 128,51g | Karb: 135,59g.   Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Бульон из Баранины, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. lagi...
2093 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Simre Aniri


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.