Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 87,48g | Karb: 56,82g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Царь Хлебцы Ячменные. Makan Siang: Сливочный Сыр, Макароны Отварные, Гречневый Суп, Куриные Крылышки с Кожей. Makan Malam: Карась, Приготовленная Морковь. Camilan/Lainnya: Морковь, Царь Хлебцы Ячменные, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenis96
|