Daftar  |  Masuk

Jurnal anafelipe1, 28 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
66,3 kg Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.    Sisa: 6,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2019:
1299 kkal Lemak: 43,37g | Prot: 65,94g | Karb: 165,52g.   Makan Pagi: Goiaba. Makan Siang: Suco de Acerola, Alface, Tomates, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Queijo de Manteiga, Danone Iogurte Grego, Pão Francês sem Miolo. Camilan/Lainnya: Peito de Frango, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seriguela. lagi...
1963 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anafelipe1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.