Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 84,23g | Prot: 126,73g | Karb: 156,70g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Пряники Классические, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями, Гринагро Творог 9%, Сахарный Песок, Гринагро Ряженка 2,5%. Makan Siang: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сырный Суп со Стрелками Чеснока. Makan Malam: Жаркое из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Яшкино Бретцель с Солью, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|