Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 66,93g | Karb: 145,23g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичница. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, АМА Пирожное Ореховое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Имбирный Чай, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Сырный Суп с Курицей. Camilan/Lainnya: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|