Daftar  |  Masuk

Jurnal miss Tasha7, 28 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
56,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Januari 2019:
1318 kkal Lemak: 29,40g | Prot: 53,11g | Karb: 218,02g.   Makan Pagi: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Бородинский, Чай Несладкий. Makan Siang: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Вареная. Makan Malam: ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Camilan/Lainnya: Nestle Kit Kat Mini, Мандарин, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Бородинский. lagi...
1370 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miss Tasha7


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.