Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2019
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50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1137 kkal
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Lemak: 41,57g | Prot: 84,71g | Karb: 92,57g.
Makan Siang: Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Blanc d'Oeuf, Banane, Framboises, Lidl Fraises Surgelées, Blanc d'Oeuf, NAT&Vie Boisson D Amande, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Farine de Coco, Graine D Alisa Farine de Riz Complète, Canderel Cankao, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Sucrine, Entremont Léger, Tradilège Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, NAT&Vie Boisson D Amande, Tomates Cerises, Courgette, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Carrefour Bio Son de Blé, Carrefour Bio Son d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Malam: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Alpro Coconut Glace, Alpro Glace Hazelnut Chocolate, McCain Frites Allumettes Golden, Entrecôte, Sucrine, Myprotein Protein Crisps. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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